Om Rum til dig - Psykoterapi og Mindfulness
Min klinik ligger centralt i Viborg. Her tilbyder jeg et trygt, tillidsfuldt og empatisk RUM TIL DIG – så du kan skabe mere RUM TIL DIG i dit liv.
TILGANGE OG METODER
Psykoterapi i Rum Til Dig er baseret på integrale metoder. Det vil sige, at psykoterapien omfatter såvel kropslig, mental, følelsesmæssig og åndelig heling. Her arbejder vi med hele det menneske, du er, og de komplekse interaktioner mellem krop, sind og ånd, for at fremme dyb og vedvarende personlig vækst og trivsel.
Som psykoterapeut kombinerer jeg en række terapeutiske tilgange, herunder kognitiv adfærdsterapi, mindfulness, compassionfokuseret terapi, kropsterapi, traumefokuseret terapi og transpersonlig psykoterapi. Jeg skræddersyer lige præcis den terapeutiske tilgang, der passer til dine individuelle behov og mål. Psykoterapien kan understøttes af NADA-øreakupunktur, som er et gratis tilbud i forbindelse med psykoterapi.